神经官能症是一种现代人常见的精神疾病。如今是一个疾病高发的时代，会给患者的心理和精神都造成极大的负担。由于对于病症的不了解往往也走了很多弯路，如果您现在正在被神经衰弱症所困扰着，请及时到医院进行医治，延误只是会给自己带来更多的痛苦。

神经官能症患者多半是在经历或目睹重大意外事件(如战争、车祸等)后，而产生的严重焦虑或情绪低落等现象。下面就请医师为您介绍神经官能症有哪些症状特点。

1、情绪不稳定：神经症病人的激惹性和敏感性增高，表现为易冲动、易疲劳，常带有疑虑、焦虑及紧张、恐惧、抑郁等。他们不习惯周围的环境，对周围一切事物不感兴趣，烦躁愁闷，悲观失望，胡思乱想，注意力不集中;入睡困难，易惊醒，多梦及食欲不振等。

2、人格障碍：神经症患者一般都有不良的性格基础，他们的性格缺陷是产生症状的根源。这类病人心胸狭窄、自卑、胆怯、自制能力差。表现为易变和易激动，对人处事往往过分谨慎，优柔寡断，感情用事;当工作生活一帆风顺时，则骄傲自大，主观任性，急躁好强，有强烈的自我中心观念。

3、持久的心境低落状态：这类病人均存在着人际交往不良。他们性格内向，与人交往没有信心，有自卑感;在与人交往中怕失去自我良好的形象，不能获得满意的人际关系;他们想与人交往，但缺乏交际技巧和经验。于是在陌生的环境中，失去了原有的人际资源，却不愿意也不知如何与陌生人交往并建立的友谊，自然感到十分孤独、空虚。

那么怎么预防神经官能症的出现：

一：锻炼坚毅顽强的性格，接受各种应激事件的冲击。每个人都有每个人的性格，有完整的，有一些不足的，有一些强大的和脆弱的，敏感的，稳定的。一个人的心理健康，完整和不完整的，可以接受各种应激事件的冲击，继续保持良好的身体和精神健康，和一个人的性格锻炼有关。即使有较好的先天条件，但后天 不一定能形成良好的性格;相反，尽管先天不足，但决心努力学习训练，仍然造成一个坚毅顽强的性格。推荐阅读：神经官能症的原因有哪些

二：工作，生活尽可能要有规律，进行适当的社会活动，能有效地防止神经官能症的发生。

三：要有宽大的胸怀，不要斤斤计较。遇到解决不了的问题和不称心的事情。不要过于计较。不要乱发火。对人要宽容随和。

四：注意适当的休息，即使在紧张的学习。工作范围内，也要多参加一些集体活动，多锻炼身体。试着从工作中得到休息。从休息中得到放松。帮助消解疲劳。放松头脑。

温馨提醒： 想要治愈神经官能症，患者一定要遵医嘱。拿出耐心和好心态，积极向上的态度与精神最有用。